1.篮球背后运球

2.怎样练习篮球背运，背传和转身

3.街头篮球怎么按出背运1和背运2和背运3 街头篮球怎么按出背运1和背运2和背运3

4.各位，胯下老打到腿，背运老接不住怎么练

篮球背后运球

篮球背运炒菜怎么练-篮球背运炒菜怎么练的

篮球背运的常见有两种，一种常见于运动中背后运球用于变向摆脱，一种常见于静止状态下换手或者晃动

先说第一种，这种背后的一种特征是变向时是单脚着地（运动中嘛），当你右手运球时，在左脚着地时右手在别后将球带到左边，注意球不是运过来，是 把球带过来，球的位置比较低，手不是在球的上方而是侧后方，这种背运主要是速度快，你有空百度一下当年姚明对阵开拓者时快攻中的背运过人就是这种

另一种背运功常见于启动前，静止状态下，用于调整运球手或者晃动，这种背运是半蹲着，在屁股下面来背运，不要站的直直的，因为站直了没办法启动，这时候对手很容易扑上来抢断，教材里（以赛亚托马斯的控卫教材）背运要求运球位置是非常低的，在膝盖部位以下。

这就是常见的两种背后运球，花式篮球或者街头篮球里面的我就不会了

怎样练习篮球背运，背传和转身

保持充足时间 运球不需要加花的方式 最基本的几个动作 交叉运球 胯下运球 背后运球 转身 组成了大部分技术动作，平时只需要最基本运球中穿插训练就OK了 主要是时间问题，球性熟了就好办了 另外单纯的技巧是过不了人的 过人我感觉还是速度占主要

街头篮球怎么按出背运1和背运2和背运3 街头篮球怎么按出背运1和背运2和背运3

SF的运球能力不高，一般是不能连续A人的，只有PG可以，但是那些所谓的连续A人是在A完人以后按一下W，然后松开，再A。按W和松开的时候不要加方向键。可是其实俺W的时间你什么都不要做，也可以再A一下了。只不过他多按了下W，把这个空出来的时间做了下背身的动作。。。所以看起来很连贯。而且按W还有一个好处就是。如果防守球员要来掏你球，会被你顶一下。不能立刻抢你的球

PS：我刚才忽略了一点，突然想到楼主可能问的是那种没有按W。。那么SF有一个技能是詹姆斯后撤步，那个就是可以普通完了以后接一个背身，装上后撤步之后再装上詹姆斯后撤步才能发动这个技能，按一下A+左或右方向键之后按后，然后再按左或右，就可以了。是一个A完接一个后撤步再接一个背身。。。

各位，胯下老打到腿，背运老接不住怎么练

变向一般用得到的就是直接在腿前双手倒手变向，或者胯下后单手的变向，和跑动中突然急停胯下变向，背运的变向一般用不到。练习？其实我在篮球打的不好的时候就看高手打球或者看视频，看他们是怎样运球的，尽量将他们的动作记在心里，第二天去练，还有很重要的变向运球简单，但要想过人不简单，当你变向运球时可以随心所欲的改变你身体的重心，那么你才能用它去晃人。突然加速？这个不是谁都可以的，这个要去苦练，你想用你的速度第一步就甩掉对手那么你去练小腿肌肉吧，这个比较难